JUL & NYÅRSHELGENS TRÄNINGSSCHEMA

v.51 

 

Mån-Fre                    Enl. Ordinarie Träningsschema (skrolla ner för att se ordinarie)

Lör.                            9.30 Mixpass

 

v.52

 

Mån.                          10.00   Mixpass 

Tis.                             12.15   Lunchpass

Ons.                           18.00  Varmvattengympa

                                    19.00  3D-Träning

Tors.                          10.00  Varmvattengympa

                                    18.00  Varmvattengympa

                                    19.00  Cirkelfys

Fre.                             12.15 Lunchpass

Lör.                             9.30  Mixpass

 

v.1

Tis.                            11.00  Varmvattengympa

                                   12.15  Lunchpass

                                   19.00  Cirkelfys

Ons.                           18.00 Varmvattengympa

                                   19.00  3D-Träning

Tors.                          10.00  Varmvattengympa

                                   18.30 Mixpass

Fre.                            12.15  Lunchpass

Lör.                            9.30  Mixpass

 

 

Ordinarie TRÄNINGSSCHEMA

 

Vattenträning:

 

Landträning:

       
Mån  18.00 Varmvattengympa Mån   17.30 Yoga
 19.30 H2O Cirkelfys    18.30 Baspass
       19.30 3D-Funktion
       
Tis   9.00 Varmvattengympa Tis   6.45 Yin-Yoga
   9.30 Vattengympa Stora    11.00 Gravid/Mammabarn 3D (låst grupp)
   11.00 Vattenharmoni    12.15 Lunchpass
   12.00 Varmvattengympa    19.00 Cirkelfys
   18.00 Varmvattengympa    
       
Ons  8.00 Vattenharmoni Ons   18.30 Core
   15.00 Varmvattengympa    19.30 3D-Funktion
   18.00 Varmvattengympa    
       
Tors    18.00 Vattenharmoni Tors    6.45 Morgonpasset
       10.00 Gravid/Mammabarn 3D (låst grupp)
        16.00 Seniorgympa
       18.55 Mixpass
     
Fre    Inga Aktiviteter Fre   12.15 Lunchpass
       
       
Lör   Inga Aktiviteter Lör    9.30 Mixpass
       
       
       
       

 

 

 





Hälsans Hus
Hälsans Väg 2
364 30 Åseda
tel.0474-71140

  • Nyheter

  • Annonser