Personlig tränare

Hur fungerar det att träna med en personlig tränare (PT)?

Har du svårt att komma igång, eller blir inte träningen som du har tänkt dig?

En PT hjälper dig att fokusera på dig själv och din träningen för att du ska nå dina önskade resultat. Under ditt första tillfälle fyller du och din PT tillsammans i en hälsodeklaration för att din PT ska få en bild av din träningsbakgrund, livsstil och mål. Utifrån dina mål kommer du och din PT överens om hur många gånger och hur länge ni kommer att träna tillsammans.

Varför ska jag boka personliga tränare?

Har du svårt att komma till skott? Uppnår du inte de resultat du vill i din träning? Kanske dras du med en gammal skada eller ledbesvär som gör träningen svår?

Behöver du kompletterande träning för din idrott? Kanske är du träningsvan och vill ta din träning till nästa nivå?

Då är en Personlig Träning lösningen även för dig. Boka din PT nu!